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器官状况
39 篇
肠胃与肝胆
- 肠易激综合征 · IBS肠易激综合征（IBS）是一种肚子反复痛、排便习惯跟着变的慢性毛病：痛常在排便前后出现，大便忽稀忽干，几个月都不见好。器官状况 · 肠胃与肝胆5 站
- 便秘 · Constipation便秘不只是几天没上厕所。器官状况 · 肠胃与肝胆6 站
- 胃食管反流病 (GERD)烧心、反酸，是胃里的酸水倒灌进了食管。器官状况 · 肠胃与肝胆4 站
- 功能性消化不良 · 胃胀胃痛却查不出病胃镜正常、却总是吃几口就饱或上腹痛，多半是胃干活的方式出了错，不是想多了。大约每 14 个成年人里就有 1 个。器官状况 · 肠胃与肝胆6 站
- 胀气与腹胀 · 胀的感觉不等于气多胀感和肚子真鼓起来是两件事；总觉得胀的人，肠里的气往往并不比别人多，是对气更难耐受。器官状况 · 肠胃与肝胆6 站
- 急性腹泻 · 身体为什么把水往外倒拉肚子是肠子放出的水多过吸回的水；大多数会自己好，危险在于跟着丢掉的水和盐，孩子和老人最要当心。器官状况 · 肠胃与肝胆5 站
- 痔疮 · 肛垫为什么会往下滑人人都有肛垫，它帮肛门封严；支撑它的组织松了，肛垫充血下滑，才成了痔疮。典型表现是排便时无痛的鲜红色出血。器官状况 · 肠胃与肝胆5 站
- 肠道菌群 · 比基因还个性化的第二基因组你吃下去的东西，有一部分不归你消化。器官状况 · 肠胃与肝胆5 站
- 肠脑轴 · 肠和脑一直在通话一紧张就想跑厕所、肚子不舒服时心情也跟着变差，这些日常体验背后，是肠和脑之间一条真实存在的双向通讯线路，叫肠脑轴（…器官状况 · 肠胃与肝胆6 站
- 幽门螺杆菌 · 少数能被根除的癌症病因胃酸能杀掉几乎所有随食物吞进去的细菌。器官状况 · 肠胃与肝胆6 站
- 食源性疾病 · 厨房里真正会伤人的东西同一顿饭把你放倒，机制可能完全相反：有的是活菌进了肠道继续繁殖；有的是菌早就死了，只剩它留在食物里的毒。器官状况 · 肠胃与肝胆6 站
- 乙肝 · 7500 万人的沉默同居者乙肝病毒能被药物摁住，却几乎清不掉。器官状况 · 肠胃与肝胆6 站
- 乳糜泻 · 酶把麦胶变成自己的抗原乳糜泻不是对面包敏感，而是自身免疫：免疫系统最后攻击的，是你自己的小肠内壁。器官状况 · 肠胃与肝胆4 站
- IBD · 哪一段肠在发炎, 决定缺什么炎症性肠病（IBD）不是一种食物过敏，而是肠道的慢性炎症，主要有两种：克罗恩病和溃疡性结肠炎。器官状况 · 肠胃与肝胆4 站
皮肤·毛发·口腔
- 口腔溃疡 · 黏膜被自己的免疫攻破反复的口腔溃疡是黏膜上的局部免疫反应，不传染。多数小于 1 厘米、7 到 10 天自己好，不留疤。器官状况 · 皮肤·毛发·口腔6 站
- 痤疮 · 4 大机制 + 饮食的真实作用长痘不是脸没洗干净，而是毛孔深处的皮脂腺在慢性发炎，四个环节一环扣一环。器官状况 · 皮肤·毛发·口腔5 站
- 脱发 · 先分清是哪一种看懂脱发，先要知道每根头发都在走一轮生长周期，不是种下去就一直待着。器官状况 · 皮肤·毛发·口腔5 站
- 头发变白 · 色素是怎么停下的头发的颜色是毛囊里的黑素细胞在生长期当场造出来的，发丝长出头皮后颜色就定了。白发是长出来时就白，不是黑发在头上慢慢褪色。器官状况 · 皮肤·毛发·口腔7 站
- 炎症性皮肤病 · 湿疹为主线, 附带看一眼银屑病特应性皮炎是最常见的一种湿疹。器官状况 · 皮肤·毛发·口腔6 站
- 牙周 · 沟里的菌群把炎症养活牙周炎不只是牙没刷干净。器官状况 · 皮肤·毛发·口腔5 站
免疫·呼吸·感染
- 免疫衰老与慢性低度炎症 · Immune Aging & Inflammaging免疫系统上了年纪，不是整体变弱，而是失调：该响应的地方变得迟钝，不该烧的地方却长期闷烧。器官状况 · 免疫·呼吸·感染5 站
- 感冒、流感与过敏 · 分清三件事 + 拆穿增强免疫力鼻塞流涕可以来自三种完全不同的机制：鼻病毒在鼻腔黏膜里慢慢复制；流感病毒突然袭击全身；或者免疫系统把花粉、尘螨当成入侵者，让…器官状况 · 免疫·呼吸·感染6 站
- 营养与癌症风险 · 证据能说什么、不能说什么单独某一种食物，很少能决定你会不会得癌。器官状况 · 免疫·呼吸·感染6 站
- 咳嗽老不好 · 反射为什么被调高咳嗽是保护性反射，会被调高。成年人超过 8 周才叫慢性咳嗽；咳了很久，要找的是什么把反射调高了。器官状况 · 免疫·呼吸·感染7 站
- 慢性低度炎症 · 看不见的代谢底色慢性低度炎症是一团在身体里常年不灭的小火。器官状况 · 免疫·呼吸·感染5 站
- 尿路 · 菌靠纤毛粘上管壁大多数尿路感染，是肠道里的大肠杆菌先粘住膀胱和尿道的内壁，然后才开始繁殖、引起炎症。器官状况 · 免疫·呼吸·感染4 站
神经与感官
- 眼睛 · 近视 · 屏幕把眼睛想成一台相机：光先穿过眼球最前面那层透明的角膜，再穿过后面的晶状体，两者一起把光折弯，聚到眼球后壁那层感光的视网膜上。器官状况 · 神经与感官5 站
- 认知老化与认知储备 · Cognitive Aging & Reserve正常变老不等于痴呆。器官状况 · 神经与感官6 站
- 紧张型头痛 · 最常见的那种头痛很多人说的头痛，其实就是这一种。器官状况 · 神经与感官5 站
- 偏头痛偏头痛是一次从大脑开始的发作：支配脑膜（包在脑子外面的几层膜）的三叉神经末梢放出几种肽类信号分子，其中最关键的一种叫 CGRP（…器官状况 · 神经与感官5 站
- 耳鸣 · 多半不是耳朵在响耳鸣听起来像是耳朵在响，但那个声音多半不是耳朵造出来的。器官状况 · 神经与感官3 站
肌骨·生殖·泌尿
- 良性前列腺增生 (BPH)前列腺是包在膀胱出口外面的一圈腺体。器官状况 · 肌骨·生殖·泌尿6 站
- 子宫内膜异位症子宫内膜异位症（常简称内异症），是本该长在子宫内壁的内膜样组织跑到了子宫外面，最常落在卵巢、盆腔腹膜，以及子宫和直肠之间的凹陷。器官状况 · 肌骨·生殖·泌尿6 站
- 肌少症 · 悄悄流失的肌肉肌少症（sarcopenia）是骨骼肌的量、能使出来的力气、能完成的动作，三样一起往下掉：爬楼吃力、拎不动东西、容易跌倒、骨折后…器官状况 · 肌骨·生殖·泌尿5 站
- 骨质疏松 · 老年第一致残骨质疏松最容易被忽视的地方，是它平时几乎没有任何感觉：骨头在多年里悄悄变脆，往往要到一次轻微跌倒就摔出骨折，才被第一次发现。器官状况 · 肌骨·生殖·泌尿5 站