Place · Level 3 · Condition
30 万亿住客组成的生态系统, 越多样越健康 · 靠纤维、发酵食和多样植物来养 · 益生菌不是万能丸, 粪菌移植 (FMT) 限适应症
Nearby · 邻近
Connections · 机制关系
Same region · 同区
regulates 调节 · 1
→肠易激 · IBS
低 FODMAP 是一种结构化的诊断性饮食, 该在营养师指导下短期做加系统性重新引入——长期严格执行反而把菌群饿瘦了。