黑巧克力与可可 (Dark Chocolate & Cocoa)

食物 · 谷物与豆类 · 厨房与调味

可可里的黄烷醇对血管有一点好处，但效果很小，大多在加工中流失，还总和糖、脂肪一起卖。一小块高可可黑巧可以当享受，但它不是保健品。