故事
缺铁性贫血是能运氧的健康红细胞不够，所以累、怕冷、气短。铁蛋白比血红蛋白更早报警；隔天补铁吸收反而更好，但要先验血确诊再补。
邻近
机制关系
同区
辅因子 · 1
←铁
体内约三分之二的铁在血红蛋白中心的血红素里，正是它在肺里抓住氧、在组织里放开。铁不够时，骨髓造出的红细胞又小又淡，运氧能力下降。储存铁（铁蛋白）先见底，血红蛋白最后才掉下来。
调节 · 1
→心慌 · 早搏
缺铁性贫血是心慌的身体原因之一：血里能运氧的红细胞少了，心脏要跳得更快来补。心慌又伴着乏力、月经量大的人，查一次血常规比先吃补剂更直接。